मूली के रोचक फायदे है

मूली के रोचक फायदे है

मूली” अंग्रेजी शब्द रेडिश – Radish का हिंदी नाम है और काफी हद तक यह नाम उसके तेज स्वाद से मेल भी खाता है। भले ही कुछ लोग मूली को सलाद के साथ खाना पसंद नही करते हो लेकिन इससे होने वाले स्वस्थलाभ निश्चित रूप से आपको आकर्षित करेंगे। गोभी की ही तरह मूली का भी अपना एक अलग स्वाद है और इससे होने वाले फायदे भी काफी रोचक है

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किडनी और पेट के लिए मूली बहुत लाभदायक है और यह शक्तिशाली डिटोक्सीफायर की तरह भी काम करती है।
इसका मतलब यह खून को साफ़ करने और शरीर से हानिकारक और विषैले पदार्थो को बाहर निकालने में सहायक है। पीलिया के इलाज में यह काफी प्रभावशाली साबित हो सकती है क्योकि यह बिलीरुबिन को निकाल देता है और इसके उत्पादन को स्थायी रूप से बढ़ने देता है। साथ ही यह लाल रक्त कोशिकाओ के रास्ते में बाधा बनने वाले तत्वों को भी कम कर देता है.
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